Спаржа по-корейски: пошаговый рецепт с описанием
Опубликовано: 13 апреля , Соевую спаржу не выращивают на грядке. Этот продукт создан человеком. Как приготовить соевую спаржу, объяснили авторы книг о кулинарии и питании Ирина Пигулевская, Иван Расстегаев и Юрий Константинов. В книге Ивана Расстегаева «Корейская кухня» рассказана легенда о происхождении продукта. Согласно ей, соевая спаржа появилась во времена правления китайского императора Цинь Шихуанди.
Автор: Роман, Читатель и автор Food. Пищевая ценность на г. Калорийность рассчитана для сырых продуктов. Оцениваем трудоемкость рецептов, чтобы вы могли рассчитать свое время и силы. Уровень 3: готовится понятно, но нужен опыт, с первого раза может не получиться. Оцениваем, насколько острым получится блюдо, в которое по рецепту добавляются перец или специи.
- Ингредиенты
- РУ Войти Регистрация Бедро и голень индейки в духовке.
- Будь ласка зачекайте
- Опубликовано: 29 июня ,
- Что ещё добавить в салат
- Чем интересна спаржа фучжу - она содержит прямо серьёзную массу соевого белка - 45г на г сухого продукта. Там правда ещё 20г жира и 4г углеводов, а при приготовлении мы добавим ещё растительного масла, но и после этого мы получим не только вкусный, но и годный по соотношению питательных веществ салат.
- Немногие знают, что спаржа, из которой делают этот пикантный салат, — на самом деле высушенная плёнка с кипячёного соевого молока. Называется этот продукт фучжу, но в России прижилось название «соевая спаржа».
- РУ Войти Регистрация Польза морковной ботвы для здоровья. Меню Читают Новые.
Пищевая ценность на г. Калорийность рассчитана для сырых продуктов. Оцениваем трудоемкость рецептов, чтобы вы могли рассчитать свое время и силы.
Похожие статьи
- Рецепты по приготовлению риса в пароварке - Рис на пару рецепт с фото, как приготовить
- Рецепты салатов невеста и жених с фото - Пироги, рецепты приготовления пирогов
- Кисло-сладкий соус для мяса по-китайски рецепт пошагово
- Запеканка с тыквой и творогом с манкой - Творожная запеканка с хурмой и лимоном, рецепт приготовлени